lâcher prise

Chers lecteurs,

Aujourd’hui je publie mon 1er Podcast qui est une lecture de mon article Apprendre à Lâcher-Prise publié le 14/09/2016.

Pourquoi un Podcast? Tout simplement parce que je pense à certains de mes lecteurs qui n’ont pas le temps de lire en entier l’article voir pas du tout. Vous pourrez écouter mes articles Santé-Bien-être tout en étant dans la voiture, le métro ou le bus ou tout autres déplacements en cliquant sur ce lien.

Je pense sincèrement que écouter les podcasts lors de nos déplacements est un des meilleurs moyens de gagner du temps tous les jours.

Ce podcast est mon tout 1er alors soyez indulgent!

Je vous invite à faire vos commentaires juste en dessous de cet article et je serai vraiment ravie de savoir ce que vous en pensez.

Pour écouter ce podcast en live, lancez le lecteur en cliquant sur le bouton Play en haut, ou télécharger le MP3 en cliquant sur ce lien.

A très vite.

Virginie REICHARD

 

                                                          

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

3 COMMENTS

  1. Coucou virginie, j adore le podcast 🙂 ta voix estrès douce et agréable tout en donnant une énergie à l’écoute. J ai pu écouter cette article ce matin en me réveillant et en gardant les yeux fermés sans être agressée par la lumière de l’écran 😉 j’ai beaucoup aimé le contenu aussi et ca me donne envie d’enchaîner sur une séance de méditation. Le lâcher prise c’est exactement ce dont j avais besoin ce matin 🙂 merci

    • Bonjour Caroline,
      Merci pour ton commentaire. Je t’invite vivement à pratiquer, dés que tu le peux, la méditation consciente même si cela ne dure que 10 minutes c’est toujours bon à apprendre et les effets sont immédiats. Je suis contente que le podcast t’ai plu, j’ai hâte d’en refaire un autre. C’est mon 1er Podcast, il n’est pas long mais il faut un début à tout et toi à quand ton 1er Podcast? Au plaisir. Virginie

      • Tu sais moi je l’ai trouvé bien le timing 🙂 le mien j’espère bientôt. Je vais déjà commencer les articles, j’ai encore quelques modules de retard. Mais ca me fait bien envie, ta voix est super et le contenu vraiment intéressant. En même temps j’ai la meme bibliographie alors ca me parle forcément ce que tu dis. Ce que tu partages me plait beaucoup!
        A bientôt 🙂

Laisser un commentaire